выгорание / Поиск по меткам
 

avatar

Курс «Мотивация» - #3: Выгорание

+23

Уважаемые коллеги!

Простите, но продолжаю подбирать хвосты *SORRY**SORRY**SORRY*

 

Б1. Шуточный экспресс-тест: «Гори, но не сгорай»

Переключение внимания

Вам срочно нужно отвлечься на что-то другое! Поучаствовать в ярком и запоминающемся мероприятии, посмотреть с десяток дожидавшихся своего часа фильмов, прочитать хорошую книжку, заняться художественной лепкой или мыловарением. Всё это поможет вам восполнить недостаток гормонов ацетилхолина, допамина и эндорфина.

 

Хм… не думал об этом… а может, так и есть?

Ладно, подумаем…

 

Б2. Задание на наблюдательность

 

Стабильно получается минимум — около половины вордовской странички (сколько там знаков?)

А верхний край — оооо, могу выдать двухстраничный эпизод…увы, пока всё. Есть ощущение, что могу больше. Но сначала надо разгрестись с завалом на работе.

 

Б3. Упражнения

 

Возобновляем. И пальчики. И голову. И Руку со

Время универсальных специалистов

Хранитель информации

Овладение школьным курсом геометрии посредством дистанционного обучения

Хранитель информации
avatar

Курс «Мотивация». Ната Синегорская. #3: Выгорание

+14

Б1. Шуточный тест

 

У вас единственный выходной. На что вы его потратите?

Выбрала вариант «Съезжу к родителям/друзьям, чтобы пообщаться вживую, или махну на дачу». Потому что обычно иду к маме. Ей 80 лет, живет одна, и в выходные всегда ее навещаем. Могу и в спортзал сходить до обеда, но ведь надо выбрать то, что приоритетнее, да?

 

Дедлайн через сутки. От чего вы откажетесь, чтобы выиграть время?

Выбрала «От запланированного похода в кино, в музей, в оперу, на скалодром или картинг». Из всех вариантов этот для меня наиболее безболезненный. Уже сколько раз отказывалась от запланированного. Схожу в другой раз, не беда!

 

Насколько широки возможности программы Microsoft Excel?

Хранитель информации
avatar

Курс «Мотивация». Katrina Sdoun. #3: Выгорание

+20

Что мы знаем о выгорании? То, что оно пагубно влияет на творческий процесс. Факторов, вызывающих это неприятное состояние — множество. Иногда их сложно увидеть… У меня обычно выпадает дня три-четыре, написание романа затягивается, мысли о том, что меня ждет с нетерпением текст, застревает в горле костью. Пока не завершу — не успокоюсь. Но выгорание проходит само собой, я уже ни раз это прочувствовала и даже не пытаюсь заставлять себя через «не могу». Явится великий муз, треснет волшебной палочкой по лбу, и — О, чудо! — сроки польются сами собой, успевай хватать новые листочки или стучать по клавишам) Обожаю этот момент:-)

5 книг для чтения вместе с детьми

Хранитель информации
avatar

Мария Чурсина. Курс «Мотивация» - #3: Выгорание

+28

Б1. Шуточный экспресс-тест

У меня вышло «Переключение внимания», и я полностью согласна! Когда постоянно бегаешь по замкнутому кругу дом-универ-академия-дом, и при этом стараешься по ночам мерить мух, ну и тексты писать когда-то надо, ресурса человеческого организма просто не хватает на то, чтобы адекватно продумать что-то глобальное. Меня хватает только на то, чтобы прибежать и быстро настучать то, что уже давно придумано и ждёт, чтобы быть написанным. В общем, переключиться было бы отличным выходом. Выходных бы ещё.

 

У вас единственный выходной. На что вы его потратите?

Съезжу к родителям/друзьям/ на дачу. Постараюсь сменить обстановку. Когда кардинально выпадаешь из ежедневной рутины, в голову всегда приходят новые мысли.

 

Дедлайн через сутки. От чего вы откажетесь, чтобы выиграть время?

От приготовления пищи. От сна не смогу, от родных и друзей совесть не позволит)) Поэтому откажусь от своих хотелок. А что, нормальное питание много времени занимает, всякие там БЖУ и прочие упражнения с гантельками. От гантелек тоже отказаться могу, кстати, хотя совесть будет мучить.

 

У вас появилось 15 свободных минут. Что делаем?

Читаем роман конкурента. Нужно же знать, к чему нам стремиться))) К тому же, иногда так погрязаешь в собственных зацикленных мыслях, что роман коллеги — это вообще панацея и прививка от скуки.

 

Как вы планируете работу?

Контролирую объем.

 

Ваша вредная привычка?

Вышивка))) У меня вообще самая вредная привычка – это работа. Работаю хоть круглые

avatar

Светлана Гольшанская. Курс «Мотивация» - #3: Выгорание

+19

Редактура

Не можете писать — редактируйте написанное. Вдруг во время правок проскочит какая-нибудь интересная мысль? Вдруг вы обратите внимание на какой-то момент в тексте, зацепитесь за него — и это даст необходимый толчок? Не зря говорят, что вдохновение приходит за работой!

avatar

Курс «Мотивация». Катерина Самсонова — #3. Выгорание

+23

Для начала нажмите на Кермита — там анимация. *JOKINGLY* Зарядились настроением? Теперь моя очередь.

 

Сказать честно, даже не знаю, как это я, человек, у которого на счету всего два выложенных в Сеть романа — причём один неудачный и стоит на пути к переписыванию, а второй только в процессе написания — могу серьёзно рассуждать на тему творческого выгорания.

Но, увы и ах, даю чистосердечное признание: такое у меня случалось предостаточное количество раз.

 

avatar

Курс «Мотивация». Ксения Грон — 3. Выгорание

+16

Ч1. Гори, но не сгорай

Гори, но не сжигай,

Иначе скучно жить…

Гори, но не сжигай,

Гори, чтобы светить…

Люмен

Одна из моих любимых песен…

avatar

Курс «Мотивация». Кей Икон — #3: Выгорание

+12

Чем больше времени я провожу среди людей, тем больше удивляюсь, какие же мы разные и как по-разному мыслим, видим, думаем, ставим цели, определяем приоритеты… Забавно всё это.

Если говорить откровенно, слово «выгорание» не значит для меня ничего. Я – персонаж до безобразия ленивый. Вот даже сейчас, после почти целого дня, просиженного за чертежами, у меня выдалась свободная минутка, но, вместо того чтобы клацать диалоги на «званном» ужине, я сижу и собираю этот топик :) Да-да-да. Текст на первом месте и всё такое, но сейчас мне не хочется становиться одним из своих героев, а хочется немного побыть собой, послушать музыку (ибо тут у Мельницы альбом новый, а писать я могу только с метрономом), да и просто усталость. Эти рукожопые застройщики заставляют моего внутреннего перфекциониста страдать, потому как их чертежи… Т_Т О чём это я?

Я вряд ли буду заниматься книгой до завершения этого проекта, а значит, целую неделю в черновике не прибавится и слова. Коллеги назовут это типичным выгоранием, не пишу ж, всё просто. А вот и нет, друзья. Я просто в завале, а времени, как обычно, слишком мало. И да – в голове пустота, если б не топик, моё внимание могли бы занимать видео с котиками :3 Серость и рутина (чертежи, Карл! Будь прокляты эти рукожо…) тоже в списке ощущений.

Не отрицаю, мне трудно проталкивать текущий этап сюжета, потому как он уже был написан. Мои мысли кружат вокруг событий, из далёкого будущего, а надо расставлять крючочки и сплетать ниточки, чтобы те события могли случиться.

avatar

Курс «Мотивация». Зима Ольга — #3: Выгорание

+17

Здравствуйте, дорогие мои сессионисты!

Решила все же отписаться в этом задании… Пусть оно будет не совсем по теме… Для меня хуже всего на свете учет и контроль, может, поэтому мне так жутко считать, сколько я уже написала. А сколько написала плохого!

Я поражена, как вы откровенно говорите и пишете о своих проблемах, правда! Это ведь почти как стихи как приоткрыть душу… А «мир может быть очень жесток к честным людям». Поддержу своих!

Наверное, для меня страшно только одно.

Я боюсь писать плохо. Я привыкла быть первой, лучшей. Хоть в чем-то. И вот спустя много времени, я вижу — что только дальше от той планки, что сама для себя поставила.

Моя неуверенность хватает меня за ноги и тянет в трясину. Уж лучше не писать ничего, чем написать хуже, чем то, что у меня уже есть!

И тут мне помогла Барякина. «Не бойтесь писать плохо!»

Может быть, просто не надо бояться? Не надо думать, что ты пишешь фуфло и тебя никто не читает ты несовершенна. Даже если это и так. А когда совсем плохо, надо посчитать до десяти. Иногда помогает.

Я, конечно, пишу для себя…

А вот и нет! И кого я обманываю? Для себя я писала бы в стол, тихо-мирно… Нет, я хочу писать хорошо! Я хочу, чтобы про моих героев было интересно читать!

И вот я даю себе волю. Всегда будет кто-то, кто будет лучше меня. Много и много…

Так пусть я буду писать плохо! Я разрешу себе отойти от того намеченного, сверкающего идеала, которого, возможно, мне никогда не достигнуть. Но я буду писать.

avatar

Курс «Мотивация». Светлана Гольшанская — #3: Выгорание

+10

Ч. 1 Выгорание

Для меня все-таки не выгорания, а именно творческий кризис, как толчок к новой ступени в… ну если не в творчестве, так в саморазвитии уж точно.

Я пишу, сколько себя помню. Из детства осталось куча толстенных тетрадок формата А4, полностью исписанных кривым почерком. Мои незаконченные истории, сны, заметки… Очень-очень много. Когда-то я мечтала, что, повзрослев, я напишу Историю, ее экранизируют и о ней узнает весь мир! Наивные детские мечты.

Всерьез я начала писать уже с появлением компьютера. На волне Поттеромании долгое время зависала на Хогвартс.нете, читала и переводила фики, пописывала сама… Как водится огромное макси по одному сериалу (не буду называть, чтобы не позориться). Никому не показывала и была счастлива самой историей. Мне нравилось ее перечитывать, править, добавлять эпизоды. И все сама с собой – никому не показывала. Завершила две большие части, а на третьей… начался универ, и писать у меня времени не осталось. Да и не хотелось, когда весь день был расписан до глубокой ночи. Вот тогда, наверное, оно и было – мое первой выгорание, творческий кризис. Я почти поверила, что стала нормальной!

avatar

Курс «Мотивация» - #3: Выгорание

+17

Распределение взаимопроверки произошло;-)

А сами выполненные задания принимаются до 30го ноября!

 

Всем привет! Меня зовут Микка. Я такой же начинающий автор, как и вы. Но мне доверили вести курс «Мотивация» — и я стараюсь, как могу, помочь вам научиться самим себя мотивировать на работу.

Сегодня мы поговорим о выгорании или, если по-другому, то о творческом кризисе, с которым рано или поздно, так или иначе сталкивается каждый пишущий автор.

 

Авторизация


Регистрация
Напомнить пароль